最近有人问:"我生完孩子月子有请专人服待,月子期也很注意可为什么现在小孩都十五个月了,月经还是滴滴嗒嗒一个多星期才结束,整天腰酸背痛,前天下搂梯头一晕还差点从二搂摔下来,请问为什么?"

    坊间流传很多做月子的方法:做月子吃麻油鸡,老母鸡煲汤,还有煮月子水, 十天不洗 头,半月不洗澡, 考究的还专门请了月嫂, 搬去月子中心做月子。以为这样月子就做得圆满了, 其实不然, 您花了很多钱只是照顾您的吃、住, 却没有注重您身体本质的调养。

    产妇在怀孕的整整九个多月的时间, 体内气血精气, 营养都大量供输给体内的胎儿, 再加上分娩时带来的产创和出血, 以及产妇生产过程中的流汗与摒力, 全身骨胳尤其是骨盆的张开, 造成产后母体内的"百节空虚"。当产妇刚刚生产完后,嗷嗷待哺的婴儿又尤如一台"超级吸水泵"不断吸取产妇的香甜乳汁, 对产妇身体恢复来讲, 这个关建时刻身体处于一个"虚不受补"的阶段,不是一个简单的"补"能解决的。

    传统的民间做月子又称坐月子, 不懂先清理子宫瘀血、恶露, 而以补为主, 这样就会"闭门留寇"越补越糟, 留下很多产后后遗症, 埋下月子病的祸根, 甚至影响产妇的月经和以后的再次怀孕。

    那么什么是月子病呢? 通常表现为: 怕冷、怕风, 虚汗过多, 如遇冷、刮风、阴雨天气疼痛会加剧, 四肢常伴有酸痛、麻木的情况, 严重者手指或脚指有变形, 经常偏头痛, 月经淋漓不尽,经期延长, 月经期不准, 痛经等症状。而且月子病治疗费时费力, 经过几个月的治疗, 收效甚微。
    所以请记住：科学的做好月子, 不是简单的吃好睡足, 注意营养就可以的, 月子是每个女性人生的转折点, 为您下半生的健康加油和铺垫的时侯。月子做的好, 对自己的身体体质有很大的改善, 对今后宝宝的哺育和抚养才有更好的精力与体力。