有位中年影星，经常眼圈发黑，眼神无力，并感到腰酸背痛。经中医诊断，说是肾亏。原来他一则工作任务较重，经常熬夜，二则性生活没有节制，房劳过度，因此痛精斫伤，眼圈发黑。医生给他开了补肾方药，同时嘱重安排劳逸适度的工作和生活，并且将房事控制在半月一次，同时服用补肾中药。半年后，他不仅腰酸背痛消失，精神爽朗，眼圈的黑云也茫无存了。

肾亏为何会使眼圈黑？中医认为黑是肾的本色，眼睛靠五脏 的精气来滋养。如果房事过度，肾亏精少，则双目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮越于上，所以又目无神，眼圈发黑，有些中年人眼圈常常罩着一层淡淡的[黑云]，而且每遇房事后的第二天眼圈发黑更加明显，说明这是肾亏的一种征象。如能节制性生活，注意自我调养，眼圈发黑就会逐渐改善。除了肾亏之外，过度疲劳，睡眠不足的人也会引起眼圈发黑。人的眼睑（俗称眼皮）及其周围的皮肤很薄，眼圈的皮下组织由疏松结缔组织构成。过度劳累，强作精神，睡眠严重不足的人，眼睑长时期地紧张收缩，可以引起皮下结缔组织的血管充血和微循环回流不畅，引起眼圈青黑。

长期眼圈发黑的人，还往往是肾亏兼有血瘀症的一种信号。我国汉代医圣张仲景在二千年前就已指出：[房劳伤]等五劳七伤，可导致[内有干血，肌肤甲错，两目黯黑]；并提示用活血化瘀的药物治疗。现代中医和中西医结合研究证实，严重肾亏和内有瘀血的病人，常与内分泌及代谢障碍，肾俏皮腺话皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理因素有关。由此而引起的眼睑下软组织微血管循环障碍及皮下色素沉着，就会出现眼圈发黑。一般来说，偶然的眼圈发黑，只要注意调整生活节律，同时用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤，眼圈发黑就会变淡或消失。如果是肾亏引起的眼圈发黑，可以经常服用中成药六味地黄丸和桑麻丸，每天各九克，用开水吞服。如果长期眼圈发黑，精神萎靡不振，形体日渐消瘦，那就得请医生找找原因了。